عجوز عمرها ١٠٣ سنوات “بطلت السجاير وعم تشيل حديد”

* معمرة عمرها 103 سنة تتحدى الاشيخوخة بالتمرين يوميًا في الـ”Gym”تيريزا مور (103 أعوام) سيدة عجوز من مدينة كاماريلو في ولاية كاليفورنيا الأمريكية، تشتهر بالتردد على صالات الألعاب الرياضية “Gym” بانتظام لنحو 4 مرات أسبوعياً، وتعتبرها مكانها المُفضل متحدية كبر سنها، حيث تمارس العديد من الرياضات، ومنها رفع الأثقال والتمرن على جهاز المشي، وتقول إن أهم نصائحها أن تعيش الحياة دون ندم